Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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2850 kcal
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Fett: 98,18g | Eiw: 182,44g | Kohlh: 294,57g.
Frühstück: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Activia Probiotique Activia Figue,Poire Graine de Chia, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Galettes de Riz Complet, Citron, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis. Mittagessen: Kinder Maxi, Prozis Cake Energy Chocolate 100G, Senseo Café Classique, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Carrefour Comté, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Graines de Chanvre Pruneau Amande, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Cora Printanière de Légumes, Bjorg Croustillant 3 Noix, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. mehr...
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konstantes Gewicht
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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