Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1995 kcal
|
Fett: 78,28g | Eiw: 144,84g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Красное Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Нектарины. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Сырный суп с рыбой, Мистраль Нут. Abendessen: Podravka Айвар, Курица Вареная, Брокколи, Помидоры, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..
06 Sep 20 vom Mitglied: marmeladka1111
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
penelopa1980's Gewichtsverlauf
|