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Yes c est parti pour la sèche hiiiii
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75,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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2049 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 180,57g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Activia Activia 0% Nature, Bjorg Galettes de Riz Complet, Heudebert Biscottes Forme +, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Citron. Mittagessen: Entremont Comté, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Graines de Chanvre Pruneau Amande, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Marie Poulet Rôti Pommes de Terre Fondantes, Activia Activia 0% Nature. Nachmittagstee: Senseo Café Classique, Prozis Cake Energy Chocolate 100G. Abendessen: Cora Printanière de Légumes, Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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