Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 162,52g.
Frühstück: Café, Chausson aux Pommes. Mittagessen: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Quiche Lorraine. Abendessen: Albert Ménés Confiture Extra de Cerise Noire, Auchan Fourme d'ambert, Züger Cottage Cheese Bio, Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Oignons, Fenouil Cuit, Ail. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou Grillées au Miel, Café, Alesto Cranberries, Datte. mehr...
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1265 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Yoga - 55 Minuten, Stehen - 12 Minuten, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Apple Health - 11 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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