Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 166,51g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Maître Prunille Amandes Decortiguees Bio, Activia Activia 0% Nature, Bjorg Galettes de Riz Complet, Heudebert Biscottes Forme +, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Citron, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis. Mittagessen: Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Activia Activia 0% Nature, Marie Poulet Rôti Pommes de Terre Fondantes. Abendessen: Cora Printanière de Légumes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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