Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 272,24g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Banane, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Rustica Vinaigrette Huile d'olive Citron, Autour du Riz Riz Basmati Demi-Complet , Lentilles Cuites. Abendessen: Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Comté, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Tartare Marque Ciboulette et Échalote , Autour du Riz Riz Basmati Demi-Complet , Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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