Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 146,36g | Kohlh: 151,99g.
Frühstück: Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis, Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis, Maître Prunille Amandes Decortiguees Bio, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Activia Activia 0% Nature, Citron, Heudebert Biscottes Forme +, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Bjorg Galettes de Riz Complet. Mittagessen: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Activia Activia 0% Nature, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates. Abendessen: Cora Printanière de Légumes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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