Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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73 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 19,39g | Eiw: 163,70g | Kohlh: 156,49g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Daco Bello Meli Melo Figue Amandes Cranberries Noisettes, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Activia Activia 0% Nature, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Galettes de Riz Complet, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Citron, Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis. Mittagessen: Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Activia Activia 0% Nature, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates. Abendessen: Cora Printanière de Légumes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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