hyppolitenmieux's Notizen, 31 Jul 20

Bon c’était pour voir on est en soirée , je regarde demain à jeun
59,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2020:
1444 kcal Fett: 30,40g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 252,38g.   Frühstück: Eau, Tisane, Paul Pain Complet, Banane, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes. Mittagessen: Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne, Huile d'Olive, Auchan Duo Haricots Verts Haricots Beurre, Sel, Prunes. Abendessen: Régilait Confiture de Lait, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Andros Compote Pomme Abricot, Jus de Citron, Vinaigre, Huile d'Olive, Carottes, Poivre Noir, Carrefour Bio Féta, Sel, Markal Levure Maltée, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Sonstiges: Café, Carrefour Bio Dattes Dénoyautées . mehr...
1181 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 12 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Lesen - 30 Minuten, Apple Health - 13 Stunden und 18 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf


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