Ferien 🚵🏾‍♀️🇨🇭
66,8 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2020:
867 kcal Fett: 28,53g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 120,81g.   Frühstück: Banane, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Migros Zöpfli, Migros Bio Chia-Samen, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Valflora UHT Drink, Migros Bio Fiocchi D’Avena Integrali, Alpro Mandelmilch. Mittagessen: Le Gruyère AOC Gruyere, Tomaten, Vollkornbrot. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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