Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 103,20g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Migros Bio Pain Carré Scuro, Banana, M-Classic Erdnussbutter Creamy, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Uovo, aha Magerquark. Mittagessen: Migros Bio Pain Carré Scuro, Migros Pouletbrust Hauchdünn. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Migros Penne Integrale Vollkorn, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Gelati alla Vaniglia, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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