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1650 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 109,23g | Kohlh: 192,12g.
Frühstück: Banana, Migros Bio Pain Carré Scuro, Uovo, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Kräuterbutter, Léger Burger, Mifloc Kartoffelstock mit Allen Zutaten. Abendessen: Riso Basmati, Philadelphia Philadelphia Balance, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: aha Magerquark, Alnatura Dinkel Flakes, Baci di Dama. mehr...
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Annadet's Gewichtsverlauf
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