Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 200,10g.
Frühstück: Banana, Uovo, aha Magerquark, Migros Bio Pain Carré Scuro, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Penne aus Vollkorngriess, Migros Pouletbrust Hauchdünn. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Riso, Pelican Filetti Dorsali di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Baci di Dama, Albicocche, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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