Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 72,45g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 205,09g.
Frühstück: Becel Margarine, Valflora UHT Drink, Brauner Zucker, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Coop Zöpfli. Abendessen: Migros Vollkornbrot, Bell St. Galler Olma Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Zitronenmuffin. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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