Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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75 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 92,05g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Cappuccino, Wassermelone, Alfredo Mozzarella, Rispentomaten. Abendessen: Olivenöl, Léger Mozzarella, Avocado, Migros Cherrytomaten, Seitan, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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