Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Activia Brassé Nature, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Gayelord Hauser Carré Transit, Xtreme Whey100% Whey Protein, Prozis Hazelnuts Natural Source Of Fibre, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Alnatura Beeren Musli Bio, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Citron. Mittagessen: Jardin Bio Couscous Poulet et Curcuma, Activia Brassé Nature. Abendessen: Activia Brassé Nature, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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