Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Migros Bio Cashewkerne, Migros Walnusskerne, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Agavendicksaft, M-Budget Magerquark, Migros Heidelbeeren, Erdbeeren, Banane. Mittagessen: Migros Noir Authentique, Valflora Halbrahm, De Cecco Sugo alla Napoletana, Betty Bossi Spätzli mit Eiern, Betty Bossi Butterbretzel. Abendessen: Tee mit Milch, Alnatura Agavendicksaft, M-Budget Magerquark, Naturata Edel Kakao, Manor Everyday Salat mit Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Ragusa Blond. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Freudenberg's Gewichtsverlauf
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