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Juhuuu. ... es geht weiter :-) trotz Pizza Sünde
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94,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Rogenbrot mit 10% Sonnenblumenkerne, Samt Aprikose, Halbfett-Magarine, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Pfefferminztee, Kaffee mit Milch, Kornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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