Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 139,33g.
Frühstück: Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Erdnussbutter Creamy, aha Magerquark, Migros Patissier Kakaopulver, Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Albume d'uovo, Fragole. Mittagessen: aha Hüttenkäse, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen. Abendessen: Birra, Don Pollo Petto di Pollo Arrosto, Migros Pizzateig, You Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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