Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Kiwi, aha Magerquark, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Uovo, Migros Toast & Sandwich. Mittagessen: You Mozzarella, Betty Bossi Gnocchi Di Patate, Grana Padano Grana Padano. Abendessen: Léger Hackfleisch, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen. Snacks/Sonstiges: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Dinkel Flakes, Fragole, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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