hyppolitenmieux's Notizen, 18 Apr 20

Stable malgré une semaine sans sport ni marche , on limite la casse

Mg : 25,6 selon ma balance impédanceâmetre
59,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1441 kcal Fett: 58,79g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 168,26g.   Frühstück: Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Pain au Chocolat. Mittagessen: Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Materne Confipote Coing, Carrefour Bio Féta, Tomates, Taboulé. Abendessen: BioBleud Pâte Brisée , Poireaux, Sucre, Vinaigre, Huile d'Olive, Salade Verte, Sel, Poivre Noir, Banane, Vin Merlot, Fraises, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Ancel Bretzels d'alsace , Karma Kombucha Gingembre. mehr...
1216 kcal Bewegung: Sit Ups - 5 Minuten, Putzen - 8 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 5 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Apple Health - 13 Stunden und 2 Minuten, Lesen - 40 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf


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