Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 191,09g.
Frühstück: Alnatura Dattel Sirup , Orangen, Migros Bio Schweizer Haferflöckli, Naturjoghurt, Äpfel, Chiquita Banane. Mittagessen: Gekochte Linsen, Gemischte Blattsalate, REWE Reibekäse, Olivenöl, Balsamico, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Vegetarische Lasagne, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Milka Schokoeier Daim, Cantaloupe Melonen, Snickers Mini Snickers, Orangen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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