Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Terrasuisse Vollkornmehl, Uovo, Fragole, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Migros Patissier Kakaopulver. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Alnatura Dinkel Spirelli. Abendessen: Alnatura Mais Waffeln, Migros Toast & Sandwich, Olio Extra Vergine di Oliva, Léger Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Fragole, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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