Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2013
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98,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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126 kcal
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Fett: 4,66g | Eiw: 2,20g | Kohlh: 19,18g.
Frühstück: Samt Aprikose, Halbfett-Magarine, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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