Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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72 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: Terrasuisse Zopf, Cappuccino. Mittagessen: Frey Cremant 55%, Banane, Coop Tessinerbrot, Jean-Louis Tomme Nature , Oh! High Protein Drink Himbeere. Nachmittagstee: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Prosecco. Abendessen: Champignons, Avocado, You Mozzarella, Coop Karma Smokey Tofu, Französisches Salatdressing, Grüner Blattsalat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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