Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 79,78g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 186,11g.
Frühstück: Cappuccino. Zweites Frühstück: Blutorange, Cashewnüsse, Cappuccino. Mittagessen: Cappuccino, Coop Naturaplan Linsen an Tomatensauce, M-Classic Himbeer-Becher, Terrasuisse Zopf. Abendessen: Oh! High Protein Drink Himbeere, Cappuccino, You 100 Cal Waldbeeren, Coop Peperoni, Délicorn Tofu Geräuchert, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Frey Osterhase. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|