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Unglaublich... ich halte mich an 16:8 und 1600 kcal und nehme jeden Tag zu!!!! Zum 🤮
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 209,25g.
Mittagessen: Passionsfrucht, Cappuccino, Gemischter Salat, Migros Bärentatzen, Denner Tomatensauce, Spaghetti, Mandarine. Nachmittagstee: Erdnüsse mit Schale, You 100 Cal, Cappuccino. Abendessen: Avocado, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Cappuccino, Coop Peperoni, Zopf. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Passionsfrucht. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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