Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2013
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Ziegenkäse (Weich), Frischkäse, Tomaten, Delikatess Hähnchenbrust, Multikornbrötchen, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Kaffee mit Milch, Birnen. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, kornbrot, Gemüse Frikadellen. mehr...
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