Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 157,51g.
Frühstück: Migros Bio Cornflakes Bio, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Kiwi, Migros Bio Hafernüssli, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo, aha Magerquark, Migros Patissier Kakaopulver. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Alnatura Vollkorn Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Migros Bio Spiralen, Le Gruyère AOC Gruyere, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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