|
Im Ofen überbacken pasta mit mager Rindfleisch und Bechamel Light
|
1446 kcal
|
Fett: 30,15g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 190,02g.
Frühstück: Banana, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Kiwi, Migros Patissier Kakaopulver, Albume d'uovo, aha Magerquark, Terrasuisse Vollkornmehl, Migros Bio Hafernüssli, Miele, Mela, Coop Qualité & Prix High Protein Milk, Uovo, Terrasuisse Vollkornmehl, Galbani Ricotta, aha Magerquark. Mittagessen: aha Hüttenkäse, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Abendessen: Coop Qualité & Prix High Protein Milk, Terrasuisse Vollkornmehl, Alnatura Vollkorn Farfalle, Léger Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Migros Bio Hafernüssli, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annadet's Gewichtsverlauf
|