Crazy_Bolita's Notizen, 23 Feb 20

Info:
100g Pasta (ohne Eier) gekocht, entspricht ca. 50g Pasta ungekocht
72,2 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
1580 kcal Fett: 60,13g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 204,74g.   Mittagessen: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Coop Naturaplan Hafernüssli, Alpro Soya Original , Coop Zöpfli. Nachmittagstee: Linzertorte, Banane. Abendessen: Coop Peperoni, Migros Cherrytomaten, Agnesi Tagliolini, Knorr Bratensauce, Délicorn Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Passionsfrucht, Alpro Soya Original , Ferrero Giotto. mehr...
2377 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf


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