Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 195,22g.
Mittagessen: Cappuccino, Erdnüsse, Migros Zöpfli, Anna's Best Gurkensalat, Coop Peperoni, Äpfel. Nachmittagstee: Banane, Cappuccino. Abendessen: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Coop Qualité & Prix Jogurt Mango ohne Zusatz von Zucker, Migros Cherrytomaten, Fol Epi Legere, Semmel. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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