Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 201,19g.
Mittagessen: Ei, Migros Milch Drink, Banane, Kaffee mit Milch, Olivenöl, Coop Nüsslisalat , Manor Vollkornbrötchen. Nachmittagstee: Coop Peperoni, Planted Planted.Chicken, Basmati-Reis (Gekocht), Cappuccino. Abendessen: Migros Milch Drink, Alnatura Amaranth Gepufft, Anna's Best Birchermüesli Sommer, Migros Steinofenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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179 kcal
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Bewegung:
Mrs. Sporty - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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