Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 65,96g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 145,31g.
Mittagessen: Migros Heidelbeerbecher, Cappuccino, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Rosenkohl, Le Gruyère AOC Gruyere, Migros Knöpfli, Gekochtes Sauerkraut. Nachmittagstee: Blévita Blévita Kürbiskerne, Hirz Cottage Cheese, Glatz Mandelbärli. Abendessen: Migros Milch Drink, Olivenöl, Coop Peperoni, Spaghetti, Amidori Pulled Natur. Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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179 kcal
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Bewegung:
Mrs. Sporty - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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