Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 175,48g.
Mittagessen: Cappuccino, Peperoni, Olivenöl, Léger Mozzarella, Migros Pelati, Tomaten, Aubergine, Basmati-Reis (Gekocht). Nachmittagstee: Äpfel, Cappuccino, Cashewnüsse. Abendessen: Emmi Yoqua Himbeere, Migros Cherrytomaten, Migros Reibkäse, Spaghetti, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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