Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 153,06g.
Mittagessen: Migros Milch Drink, Banane, Cappuccino, Coop Naturaplan Hafernüssli. Nachmittagstee: Cappuccino, Reis (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat, Spaghetti, Olivenöl, Chicoree, Coop Peperoni, Karotten, Amidori Pulled Natur. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Passionsfrucht, Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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