Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 202,22g.
Frühstück: Orangensaft, Orangensaft, Naturjoghurt, Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Sauerteigbrot, Sauerteigbrot. Abendessen: Honig, Butter, Schweizer Käse, Migros Ruchbrot, Honig, Butter, Schweizer Käse, Migros Ruchbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vreniwinzeler's Gewichtsverlauf
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