Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 11,90g | Kohlh: 184,31g.
Frühstück: le Café (Saveur de Cappuccino en Poudre, Instantané, avec le Sucre), Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Mittagessen: Saladinettes Carottes et Céleri, Pomme. Abendessen: May Tea Thé Vert Jasmin, Banane. Snacks/Sonstiges: Red Bull Zéro Calories . mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 28 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Waouh 1,8 kgs en 1 journée ?
22 Jan 20 vom Mitglied: domi91000
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Je pense j’ai eu beaucoup d'eau .
22 Jan 20 vom Mitglied: matrioshkaru
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matrioshkaru's Gewichtsverlauf
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