Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 164,54g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Cappuccino. Zweites Frühstück: Cappuccino, Coop Birne. Mittagessen: Blévita Blévita Kürbiskerne, Manor Vollkornbrötchen, Anna's Best Randen Salat. Nachmittagstee: Cappuccino, Mandarine. Abendessen: Coop Qualité & Prix Jogurt Hombeere Vanille, Käse, Betty Bossi Spätzli mit Eiern. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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