Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2013
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2465 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 164,33g | Kohlh: 366,50g.
Frühstück: Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli Fein, Magermilch, Séré Maigre, Mokka Magerjogurt. Mittagessen: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Pouletbrust, Reis (Gekocht), Zucchini, Grüne Erbsen, Rührei (Ganz, Gekocht), Gekochte Karotten, Sojasoße. Abendessen: Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli Fein, Magermilch, Séré Maigre, Hähnchenbrust, Spaghettoni N.7, Basilico. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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beelzebube's Gewichtsverlauf
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