Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2013
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2808 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 166,01g | Kohlh: 374,31g.
Frühstück: Äpfel, Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli Fein, Magermilch, Séré Maigre. Mittagessen: Butterzopf, Gruyere, Trutenmöckli Getrocknet. Abendessen: Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli Fein, Magermilch, Séré Maigre, Spicy Sambal Sauce, Pouletbrust, Trockenreis Parboiled, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Karotten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Magermilch, Omelett oder Rührei, Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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beelzebube's Gewichtsverlauf
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