Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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94 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 138,27g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 41,84g.
Frühstück: Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Vinaigre (Cidre), Noix de Pécan, Endive, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Galette des Rois, Cumin, Noix de Muscade, Cardamome, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Huile de Coco, Zero Rice Riz Konjac, Kara Lait de Coco, Épinard, Gigot d'Agneau. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nanou2023's Gewichtsverlauf
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