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Après 3 cheat meal je m’attendais à plus, Trop de sucreries cette semaine
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Danone Skyr Nature. Mittagessen: Cerises Douces, Heudebert La Biscotte, Wasa Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Clémentines. Abendessen: Bjorg Farce aux Légumes , Clémentines, Myrtilles, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre, Petits Pois (Surgelés), Courgette, Lidl Steak de Thon, Monoprix Pain Muesli, Heudebert Crackers Blé Complet. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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