Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 147,88g | Kohlh: 244,37g.
Frühstück: Nutella Nutella, Orangensaft, Kaffee mit Milch, Marmelade, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Champignoncremesuppe, Rahmsauce, Romanesco, Linguini, Putensteak. Abendessen: Krapfen, Ofen Pommes, Gemischter Salat mit Dressing, Coop Qualité & Prix Thunfischsteak. mehr...
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2497 kcal
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Bewegung:
Rudern - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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physick's Gewichtsverlauf
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