Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 18,03g | Kohlh: 61,77g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato. Abendessen: Mandarine, Prosecco, Limette, Olivenöl, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Zitronenkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nach 8 Tagen Gran Canaria
28 Okt 19 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Gemässigte Abnahme: 1400 kcal
Erhalten: 1900 kcal
28 Okt 19 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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