Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 15,80g | Eiw: 27,19g | Kohlh: 68,88g.
Frühstück: Lidl Obazda, Dinkelbrötchen, Berger Putenschinken , Bauernbrot, Berger Putenschinken, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sharaay's Gewichtsverlauf
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