Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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77 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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27 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 0,02g | Kohlh: 4,76g.
Frühstück: Léger Himbeersirup, Tee ungesüßt. mehr...
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5890 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Treppensteigen - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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joegeli's Gewichtsverlauf
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