Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 114,78g | Kohlh: 259,19g.
Frühstück: Sponser Whey Protein 94, Mirtilli, Migros Patissier Kakaopulver, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Riso Bianco (a Grani Lunghi), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pizza Ortolana. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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