Diätkalender ansehen, 26 August 2019:
1294 kcal Fett: 41,48g | Eiw: 117,47g | Kohlh: 110,26g.   Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Terrasuisse Vollkornmehl, Migros Patissier Kakaopulver, Mirtilli, Sponser Whey Protein 94, Albume d'uovo. Mittagessen: Rio mare Tonno Al Naturale, Migros Rollgerste. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Léger Rinds-Hacksteaks. Snacks/Sonstiges: aha Magerquark, Mele Pink Lady, Sun Queen Nussmischung, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark. mehr...



     
 

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