Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 40,88g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 205,49g.
Frühstück: Feelfree Porridge, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Café Classique, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Mittagessen: Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates, Alesto Bio Cerneaux de Noix, Wonderful Amandes Natures, Prozis Whey+Fibre Vanilla Flavour, Bjorg Granola Mangue Cajou, Granola Terres Céréales Bio Pommes,Framboises, et Amandes, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande-Vanille, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature. Abendessen: Cora Dos de Cabillaud de L Atlantique, 100% Gold Standard Casein. mehr...
|
|
1631 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludovic59800's Gewichtsverlauf
|